9 cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà đơn giản không cần đi thẩm mỹ

Một cánh mũi cao nhỏ, thon gọn là ước mơ của hầu hết những người có cánh mũi to quá khổ, ảnh hưởng đến sự cân đối của khuôn mặt. Để giúp cải thiện vấn đề này, có rất nhiều biện pháp, một trong số đó là áp dụng các cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà an toàn, đơn giản mà không cần đến các biện pháp can thiệp như thẩm mỹ.

9 Cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà đơn giản

Để sở hữu cánh mũi cao, thon gọn, nhiều người cho rằng chỉ có biện pháp phẫu thuật mới mang lại hiệu quả. Thế nhưng thực tế, chị em có thể cải thiện tình trạng của mình, giúp mũi thon gọn tự nhiên tại nhà mà không cần đến phẫu thuật. Dưới đây là một số cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà đơn giản mà bạn có thể tham khảo:

1. Cách thu nhỏ cánh mũi bằng bài tập ép mũi

Bài tập ép mũi không chỉ giúp mũi cao thon gọn tự nhiên mà còn đơn giản, dễ thực hiện, bạn có thể áp dụng trong bất kỳ thời gian nào trong ngày. Tuy nhiên, khi áp dụng bài tập này, bạn cần kiên trì, thực hiện trong thời gian dài thì mới thấy được sự thay đổi dáng mũi của mình.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng 2 ngón tay cái, áp và để dọc theo phần sống mũi
• Bước 2: Nhẹ nhàng ấn 2 ngón tay vào phần sống mũi
• Bước 3: Dùng các ngón tay áp vào 2 bên sống mũi nhẹ nhàng

Thực hiện liên tục các động tác này, ấn nhẹ nhàng, không thực hiện mạnh tay để tránh tổn thương mũi. Áp dụng ít nhất 20 lần/ngày, trước khi ép mũi cần vệ sinh sạch sẽ tay để tránh tình trạng nổi mụn, ảnh hưởng đến vùng da ở mũi.

2. Cách khắc phục cánh mũi to và dày bằng bài tập vuốt mũi

Bài tập vuốt mũi là một trong những cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà đơn giản, vừa giúp mũi nhỏ thon gọn mà còn cải thiện chiều cao cho cánh mũi của bạn. Đây là cách cải thiện được tình trạng mũi to của mình được nhiều chị em áp dụng và đánh giá cao.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy ngón tay cái và ngón tay trỏ nhẹ nhàng đặt lên phần sống mũi
• Bước 2: Dùng một lực vuốt đủ vuốt từ đỉnh sống đến cánh mũi
• Bước 3: Khi vuốt đến đầu mũi hoặc cánh mũi thì ấn nhẹ để tác động lực vào phần mũi để giúp thu nhỏ cánh mũi.

Khi thực hiện bài tập này, bạn nên thực hiện nhẹ nhàng với lực vừa đủ ở phần đầu mũi hoặc cánh mũi. Cần kiên trì áp dụng 20 – 30 lần/ngày, thực hiện liên tục trong nhiều ngày để có kết quả tốt nhất.

3. Cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà bằng bài tập đẩy mũi

Bài tập đẩy mũi nghe có vẻ lạ nhưng lại là phương pháp giúp mũi cao và thon gọn hơn, cải thiện được tình trạng lỗ mũi to ở các chị em. Với cách làm này, chị em sẽ rất nhanh giúp mũi thon gọn như ý mà không phải dùng đến phương pháp phẫu thuật, can thiệp dao kéo.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh tay sạch sẽ, dùng ngón trỏ đẩy nhẹ phần đầu mũi cho lên trên
• Thực hiện động tác phải nhẹ nhàng nhưng cần có lực
• Kiên trì áp dụng 10 – 15 lần/ngày, mỗi lần cố gắng giữ khoảng 3 đến 4 giây.

4. Dùng kẹp nâng mũi thu nhỏ đầu mũi

Sử dụng kẹp nâng mũi để thu nhỏ đầu mũi là phương pháp hỗ trợ thu gọn, nâng cao cánh mũi tại nhà có nguồn gốc từ Nhật Bản. Cơ chế hoạt động của phương pháp này là tác động lên phần cơ của 2 cánh mũi, từ đó giúp đầu mũi thon gọn hơn. Trên thị trường có nhiều loại kẹp nâng mũi khác nhau, bạn nên tìm hiểu kỹ về kích cỡ, chất lượng của sản phẩm này trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Hiện nay, đa số các loại kẹp mũi được chế tạo từ nhựa, phần cánh mũi thường được bọc lót silicon để tránh làm đau mũi cho người sử dụng.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh sạch sẽ da mặt, dùng kẹp mũi cố định đầu mũi theo hướng dẫn trên sản phẩm
• Thực hiện 2 – 3 lần/ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất

5. Cách thu nhỏ cánh mũi tự nhiên bằng thìa

Có lẽ nhiều người sẽ khá ngỡ ngàng với biện pháp thu nhỏ cánh mũi bằng thìa, tuy nhiên đây thật sự là một biện pháp hữu hiệu có thể áp dụng. Chỉ với 2 chiếc thìa nhỏ kết hợp cùng những động tác đơn giản, chị em sẽ cải thiện được phần nào tình trạng cánh mũi to của mình.

Cách thực hiện:

• Lấy 2 chiếc thìa nhỏ tiệt trùng với nước sôi, chuẩn bị sẵn 1 chén nước nước
• Cho 2 chiếc thìa vào vào chén nước nóng đã chuẩn bị, sau 5 phút thì rút thìa ra lau khô
• Khi nhiệt độ vừa phải, không quá nóng, bạn dùng thìa ép từ từ vào hai bên cánh mũi
• Sau đó miết nhẹ hai bên sống mũi, kéo dài từ sống mũi xuống cánh mũi. 

6. Cách thu nhỏ cánh mũi bằng trang điểm

Trang điểm cũng là một biện pháp hỗ trợ thu nhỏ cánh mũi tại nhà. Phương pháp này vừa đơn giản lại không đau cũng không mất nhiều thời gian của bạn. Bạn có thể tận dụng phấn trang điểm có sẵn của mình, chỉ sau 5 phút thì đầu mũi sẽ trở nên thon gọn mà không phải phẫu thuật. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này chính là không thể duy trì được trong thời gian dài. 

Bạn chỉ cần dùng phấn trang điểm với 2 tone màu sáng tối tương phản nhằm tạo hiệu ứng 3D cho phần đầu mũi. Dùng tone tối ở cánh mũi sẽ giúp phần đầu mũi trông có vẻ nhỏ hơn so với thực tế.

7. Mẹo thu nhỏ cánh mũi tại nhà bằng muối

Dùng muối để thu nhỏ cánh mũi tại nhà là một trong những biện pháp hỗ trợ thu nhỏ cánh mũi mà chị em có thể áp dụng. Khi sử dụng muối, lớp da và mô mềm ở đầu mũi mềm dần, lúc này bạn kết hợp với các bài tập massage làm nhỏ đầu mũi sẽ mang lại hiệu quả vô cùng khả quan. Mối không chỉ có đặc tính kháng khuẩn, sát khuẩn, tẩy tế bào chết mà còn hút nước, chống phù, làm se mô mềm. Nếu bạn sợ khi đắp muối kết hợp massage sẽ gây cảm giác đau rát khó chịu thì nên kết hợp muối với kem đánh răng.

Cách thực hiện:

• Trộn một ít muối bột mịn với kem đánh răng để tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Làm sạch vùng mũi, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mũi
• Sau 5 phút, bạn dùng 3 ngón tay gồm ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa vuốt đều đầu mũi trong 5 – 10 phút.

8. Mẹo thu nhỏ cánh mũi tại nhà bằng đá

Dùng đá cũng là một cách thu nhỏ, làm se đầu mũi rất tốt, hơn nữa cách thực hiện cũng đơn giản. Tuy nhiên, biện pháp này không thể áp dụng cho người da nhạy cảm hoặc có da mũi mỏng.

Cách thực hiện:

• Lấy 2 viên đá trơn nhẵn, bọc vào miếng vải sạch
• Nhẹ nhàng áp vào hai bên cánh mũi
• Massage nhẹ nhàng từ chân cánh mũi đến đầu mũi
• Thực hiện 5 – 10 lần thì nghỉ 1 – 2 phút cho mũi bớt lạnh
• Kiên trì áp dụng, mỗi ngày 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

9. Một số cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà khác

Ngoài những phương pháp đã kể trên, bạn cũng có thể thu nhỏ cánh mũi tại nhà bằng cách:

• Áp dụng bài tập hít thở: Trước tiên, bạn ngồi ở tư thế thiền thả lỏng, mốt tay chặn 1 lỗ mũi, lỗ mũi kia thì hít vào và giữ hơi thở trong vào 4 giây. Tiếp đó nhanh chóng chặn lỗ mũi đang hít vào, thở ra bằng lỗ mũi còn lại. Thực hiện đan xen lặp lại các bên khoảng 20 lần, kiên trì trong thời gian dài để thấy hiệu quả. 
• Bài tập bóp cánh mũi: Lấy 2 ngón trỏ, dùng lực ấn nhẹ vào 2 cánh mũi, giữ trong 30 giây rồi thả ra, thực hiện đều đặn khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày.

Một số lưu ý khi áp dụng các cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà

Khi áp dụng các biện pháp thu nhỏ cánh mũi tại nhà, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Trước khi áp dụng các biện pháp cải thiện kích thước, chiều cao của cánh mũi, để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn trên da phát triển, bạn cần vệ sinh sạch sẽ tay, dụng cụ hỗ trợ, tốt nhất là nên sát khuẩn cẩn thận và nhớ rửa sạch mặt.
• Không nên lạm dụng, các bài tập cần thực hiện đều đặn mỗi ngày, không nên ngày làm ngày không, cũng không nên thực hiện quá nhiều lần để tránh ảnh hưởng đến da mũi, khiến da lão hóa sớm
• Cải thiện dáng mũi không hề đơn giản, các biện pháp đã đề cập chỉ có thể hỗ trợ, không thể mang lại kết quả tức thì, bạn cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì mới thấy hiệu quả.

Tóm lại, có thể thấy, có rất nhiều cách thu nhỏ cánh mũi tại nhà đơn giản, dễ thực hiện mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, đây chỉ là những biện pháp hỗ trợ, tác dụng rất chậm, hiệu quả còn tùy thuộc vào cách thực hiện và mức độ kiên trì của bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng thận trọng khi áp dụng, tránh thực hiện với lực tác động mạnh để không ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Có thể bạn quan tâm:

• Cánh mũi to và dày làm sao để thu gọn lại cho đẹp?
• Nâng mũi là gì? 11 phương pháp nâng mũi được ưa chuộng nhất