Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá với 5 cách đơn giản

Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá là bài thuốc dân gian đơn giản được rất nhiều người áp dụng vì vừa đơn giản, an toàn lại đem đến những hiệu quả tốt trong điều trị. Áp dụng bài thuốc từ diếp cá đúng cách sẽ giúp tiết kiệm tối đa các chi phí trong điều trị mà không cần dùng đến các loại thuốc.

Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá có hiệu quả không?

Nguyên nhân gây viêm phế quản thường có liên quan đến sự tấn công của các vi khuẩn, virus hay dị ứng với các dị nguyên từ bên ngoài môi trường. Viêm phế quản khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi, ho sốt kéo dài làm suy giảm chất lượng cuộc sống trầm trọng. Do đó cần phát hiện và tiến hành điều trị bệnh càng sớm càng tốt.

Với các tình trạng viêm phế quản cấp tính, nếu có chế độ chăm sóc tốt người bệnh hoàn toàn có thể tự khỏi mà không cần dùng thuốc. Ngoài ra, người bệnh có thể kết hợp với các bài thuốc dân gian để hỗ trợ cải thiện bệnh nhanh chóng. Trong đó bài thuốc từ rau diếp cá chữa viêm đại tràng là một trong những phương pháp được sử dụng rất nhiều.

Theo y học cổ truyền, rau diếp cá là thảo dược có vị cay, tính hơi lạnh, khi ăn có vị hơi tanh. Thảo dược này có tính mát, giúp giải độc mát gan, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu đồng thời có thể dùng sát khuẩn tiêu viêm rất tốt. Bởi thế mà dân gian thường áp dụng lá diếp cá vào trong điều trị các bệnh về dạ dày, táo bón hay các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản..

Các nghiên cứu y học cũng tìm ra rất nhiều hoạt chất có ích trong diếp cá có thể đem đến những tác dụng tốt cho người viêm phế quản.

• Hàm lượng các tinh dầu, alkaloid, decanoyl-acetaldehyd, flavonoid có khả năng kháng khuẩn chống viêm mạnh có thể ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh trên phế quản như trực khuẩn bạch hầu, phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumonia), tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus)
• Quercetin giúp lợi tiểu
• Zeaxanthin có đặc tính chống oxy hoá có thể chống lại các gốc tế bào gây bệnh đồng thời hỗ trợ làm lành nhanh các tổn thương trên phế quản
• Hàm lượng Vitamin A dồi dào giúp tăng cường hệ miễn dịch để tăng cường sức khoẻ, hạn chế sự tấn công của các vi khuẩn
• Vitamin B giúp chuyển hoá thức ăn thành năng lượng để người bệnh có thể hoạt động suốt cả ngày

Với hàm lượng các chất vô cùng dồi dào trong diếp cá, đây là một dược liệu rất có ích cho những người bị viêm phế quản. Đồng thời dược liệu này còn rất dễ kiếm, dễ tìm, nếu dùng mua cũng có chi phí vô cùng rẻ nên có thể tiết kiệm tối đa các chi phí khi điều trị cho người bệnh viêm đại tràng.

Ngoài ra, rau diếp cá còn mang đến tác dụng trong việc làm đẹp da, ngăn ngừa các bệnh về tiêu hoá như trĩ, táo bón, viêm loét dạ dày hay giảm đau nếu liên quan đến các bệnh lý về xương khớp.

5 cách chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá

Có rất nhiều cách để chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Đơn giản nhất là bạn có thể tự xay rau diếp cá lấy nước cốt uống hằng ngày hoặc kết hợp với các thảo dược để tăng cường tác dụng trị bệnh.

Cách 1: Rau diếp cá và mật ong

Mật ong cũng là vị thuốc có tính kháng khuẩn chống viêm mạnh, có thể ức chế một số vi khuẩn gây bệnh viêm phế quản hiệu quả. Đồng thời mật ong có thể làm dịu niêm mạc họng đang bị sưng viêm nhờ đó có thể cải thiện nhanh các triệu chứng đau rát họng. Sử dụng mật ong còn giúp bổ sung năng lượng để hỗ trợ sự hoạt động hằng ngày.

Ngoài ra do rau diếp cá có vị tanh nồng mùi khá khó uống nên việc kết hợp với mật ong sẽ giúp bài thuốc dễ sử dụng hơn. Thực hiện bài thuốc này cũng vô cùng đơn giản và ai cũng có thể áp dụng tại nhà.

Cách thực hiện như sau

• Dùng 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 – 15 để loại bỏ các tạp chất
• Xay nhuyễn rau diếp cá với một ít nước sạch rồi đỏ ra một miếng vải mỏng để vắt lấy nước cốt
• Pha nước cốt với 1-2 muỗng mật ong khuấy đều
• Sử dụng ngày 2 – 3 lần trong khoảng 7 – 10 ngày liên tiếp sẽ thấy các triệu chứng bệnh viêm phế quản sẽ cải thiện.

Cách 2: Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá và cam thảo đất

Cam thảo đất là vị thuốc quen thuộc trong rất nhiều bài thuốc Đông y chữa bệnh. Y học cổ truyền cho rằng vị thuốc này tính bình, vị ngọt và không có độc tố nên thường dùng trong một số bệnh lý về đường tiêu hoá hay viêm nhiễm ở hệ hô hấp. Thảo dược này có tính thanh nhiệt giải độc rất tốt nên có thể loại bỏ tối đa các độc tố ra khỏi cơ thể.

Tuy nhiên chú ý nếu đang dùng các bài thuốc có chứa cam thảo thì không nên dùng thuốc Tây do có thể gây tương tác giữa các chất với nhau. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng đau đầu, buồn nôn choáng váng, hạ huyết áp và khiến các triệu chứng viêm phế quản trầm trọng hơn. Thực hiện bài thuốc kết hợp giữa cam thảo và diếp cá rất phù hợp cho viêm phế quản cấp tính để cải thiện bệnh nhanh chóng.

Thực hiện như sau

• Chuẩn bị khoảng 200g rau diếp cá và 200g cam thảo
• Làm sạch các dược liệu rồi ngâm với nước muối loãng để loại bỏ các tạp chất sau đó phơi khô hoặc sấy lại để cho khô
• Sắc dược liệu với lượng nước vừa đủ trên lửa nhỏ đến khi thuốc cô lại
• Lấy phần nước uống mỗi ngày, sử dụng trong 5- 7 ngày liên tiếp để cải thiện nhanh chóng nhất.

Cách 3: Rau diếp cá và nước vo gạo

Thường mọi người thường bỏ phần nước vo gạo đi mà không biết rằng trong thành phần này có rất nhiều dưỡng chất. Hàm lượng Vitamin PP có trong nước vo gạo có khả năng ức chế và loại bỏ các vi khuẩn tấn công phế quản. Đồng thời nước vo gạo còn có tác dụng khá tốt trong việc khử độc ở trên các loại rau củ trái cây. Do đó bạn có thể ngâm trực tiếp diếp cá với nước vo gạo để loại bỏ các tạp chất.

Bên cạnh đó, nước vo gạo còn có thể giảm phần nào mùi tanh khó chịu của rau diếp cá. Kết hợp giữa rau diếp cá và nước vo gạo không chỉ cải thiện các triệu chứng viêm phế quản mà còn giúp làm đẹp da và giúp hệ tiêu hoá hoạt động ổn định.

Thực hiện như sau

• Dùng 1 nắm rau diếp cá đi rửa sạch nhiều lần, có thể dùng 1 phần nước vo gạo để rửa. Bạn cũng có thể ngâm thêm diếp cá với nước muối một lần nữa để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất
• Xay nhuyễn rau diếp cá với một ít nước sạch rồi đỏ ra một miếng vải mỏng để vắt lấy nước cốt rồi cho nước vo gạo vào và khuấy đều.
• Đem đun sôi hỗn hợp trên cho sôi trong khoảng 15 phút
• Dùng hỗn hợp chia ra uống hết trong ngày, nên uống ngay khi còn ấm.

Cách 4: Kết hợp diếp cá và các thảo dược

Để tăng cường hiệu quả trong điều trị viêm phế quản, người bệnh có thể kết hợp với một số thảo dược khác để làm thuốc uống hằng ngày. Do có nguồn gốc chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên bài thuốc này cũng có độ an toàn vô cùng cao, hầu như không gây ra tác dụng phụ nên có thể sử dụng cho rất nhiều đối tượng.

Thực hiện như sau

• Chuẩn bị 12g rau diếp cá, 10g é rừng, 15g kim ngân hoa, cam thảo và bình vôi mỗi dược liệu 8g; sa sâm, mạch môn, thiên môn mỗi vị thuốc 20g.
• Làm sạch các dược liệu để loại bỏ các bụi bẩn và tạp chất nếu có
• Sắc dược liệu với lượng nước vừa đủ trên lửa nhỏ đến khi thuốc cô lại
• Lấy phần nước uống mỗi ngày, sử dụng trong 5- 7 ngày liên tiếp để cải thiện nhanh chóng nhất.

Chú ý bài thuốc này cũng có thành phần cam thảo nên nếu đang sử dụng thuốc Tây thì không nên dùng cùng lúc để tránh gây tương tác giữa các chất.

Bài thuốc 5: Món ăn từ diếp cá

Người bệnh có thể dùng diếp cá để ăn trực tiếp, dùng làm món rau ăn kèm hoặc kết hợp với các thực phẩm làm món ăn bổ dưỡng giúp phục hồi sức khoẻ nhanh chóng. Người bệnh có thể kết hợp với phổi lợn vừa giúp bồi bổ cơ thể vừa rất tốt cho những người viêm phế quản. Phổi lợn được đánh giá cao trong tác dụng giảm ho, sạch đờm, giảm ngứa họng đồng thời tăng sức đề kháng cho người dùng.

Thực hiện đơn giản như sau

• Chuẩn bị 1 nắm diếp cá tươi và 1 bộ phổi heo. Chú ý mua phổi heo tươi mới được lấy trong ngày, không nên sử dụng các sản phẩm đông lạnh hay các sản phẩm ôi thiu vừa ảnh hưởng đến sức khoẻ vừa làm bệnh trầm trọng hơn.
• Rau diếp cá rửa sạch ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất
• Phổi lợn có thể sơ chế sạch, chà xát nhẹ hay ngâm nước muối để giảm bớt mùi, thái miếng vừa ăn
• Đun sôi nước sau đó cho phổi bò vào, vớt phần bọt phía trên để nước trong hơn
• Nấu phổi heo gần chín thì cho rau diếp cá vào nồi, nêm nếm gia vị vừa ăn và nấu đến khi sôi lại thì tắt bếp.
• Dùng ăn trong ngày khi còn nóng
• Thực hiện tuần 1- 2 lần

Một số chú ý khi chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá

Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá là phương pháp đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Tuy nhiên các bài thuốc này hiện chỉ được truyền miệng trong dân gian, chưa được y học hiện đại kiểm tra hoàn toàn nên chỉ mang tính chất tham khảo. Hiệu quả bài thuốc còn phụ thuộc vào các yếu tố như tình trạng bệnh, cơ địa, liều lượng dùng nên không phải ai cũng có thể cải thiện bệnh tốt.

Bên cạnh đó,  người bệnh còn cần lưu ý các vấn đề sau đây

• Do có nguồn gốc từ thảo dược nên hiệu quả của bài thuốc khá chậm, do đó chỉ khuyến khích dùng với trường hợp viêm phế quản cấp tính, không nên dùng cho các trường hợp mãn tính hay có biến chứng
• Lựa chọn nguồn gốc diếp cá và các vị thuốc kết hợp uy tín, chất lượng, không có các hoá chất
• Nên dùng diếp cá tươi mới hát trong ngày, lựa chọn nhưng lá non, không bị hư hỏng héo úa, đồng thời nên ngâm qua nước muối để loại bỏ tối đa các tạp chất có thể bám dính bên ngoài
• Mặc dù rau diếp cá khá an toàn nhưng nó có tính hàn, nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây lạnh bụng hay tiêu chảy
• Một số đối tượng không nên dùng rau diếp cá như người dị ứng với diếp cá, phụ nữ đang cho con bú hoặc phụ nữ có thai
• Tốt nhất không nên dùng rau diếp cá với thuốc hay áp dụng cả hai phương pháp cùng lúc. Nếu muốn dùng rau diếp cá khi đang uống thuốc Tây, bạn có thể giãn cách thời gian sử dụng hai sản phẩm từ 1-2 tiếng để tránh tương tác giữa các chất
• Sau 7-10 ngày sử dụng mà thấy các triệu chứng bệnh không có dấu hiệu cải thiện, cần dừng ngay và thông báo với bác sĩ chuyên môn để được hỗ trợ
• Bên cạnh các bài thuốc từ diếp cá, người bệnh còn cần kết hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ cải thiện bệnh nhanh chóng nhất
• Chú ý đeo khẩu trang trước khi ra ngoài để hạn chế các tác nhân gây bệnh, hỗ trợ bảo vệ cổ họng và giữ ấm phế quản
• Duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao hằng ngày cũng giúp hỗ trợ cải thiện bệnh nhanh chóng và phòng tránh nguy cơ viêm đại tràng tái phát trở lại.

Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá dù hiệu quả nhưng vẫn chỉ mang tác dụng điều trị triệu chứng, không thể loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây bệnh. Tốt nhất người bệnh nên đến thăm khám bác sĩ để làm các xét nghiệm chẩn đoán và có hướng điều trị hiệu quả chính xác nhất.