Chữa viêm da tiết bã bằng 5 vị thuốc dân gian cực hay

Chữa viêm da tiết bã bằng dân gian là phương pháp được sử dụng nhiều vì độ tiện lợi, an toàn nhưng vẫn đem đến hiệu quả trong việc kiểm soát các triệu chứng bệnh rất tốt. Các bài thuốc này đều tận dụng những loại thảo dược tự nhiên quen thuộc, dễ kiếm, cách làm cũng rất đơn giản giúp tiết kiệm chi phí điều trị tối đa cho người bệnh. 

Chữa viêm da tiết bã bằng 5 vị thuốc dân gian

Viêm da tiết bã thường được đặc trưng bằng tình trạng da phát ban tiết nhiều dầu, ngứa ngáy, nổi mẩn, đau rát rất khó chịu. Tình trạng này thường xuất hiện ở các vùng da tiết nhiều dầu như đầu, tay chân, nách, cổ.. Đặc biệt do chưa xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh nên cũng chưa thể điều trị dứt điểm bệnh. Viêm da tiết bã thường xuyên tái phát nếu người bệnh không biết cách chăm sóc và gây ra rất nhiều bất tiện trong đời sống và tinh thần cho người bệnh.

Bệnh có thể xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em, có nguy cơ tái phát mạnh. Vì thế bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh có thể hỗ trợ điều trị tại nhà bằng một số phương pháp dân gian đơn giản để có thể kiểm soát bệnh một cách tốt nhất.

Dùng cây đinh lăng

Trong dân gian, cây đinh lăng được ví như ” nhân sâm” dành cho những người nghèo với công dụng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả mà chi phí lại cực kỳ rẻ, đôi khi còn không tốn chi phí vì cây mọc rất nhiều trong tự nhiên. Trong y học cổ truyền, cây đinh lăng có tính mát, vị ngọt hơi đắng có tác dụng giải độc tiêu viêm rất tốt. Phần thân cây có tác dụng tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết còn lá cây có tác dụng chống dị ứng, giải độc an toàn.

Trong đinh lăng cũng có rất nhiều các thành phần dưỡng chất tốt cho cơ thể như

• Saponin: giúp chống viêm nhiễm, ngăn ngừa đột biến tế bào gây ung thư. Đây là chất chiếm thành phần lớn trong nhân sâm
• Ancaloit: Có tác dụng giảm đau, gây tê, giảm các triệu chứng ngứa rát khó chịu do viêm da tiết bã nhờn gây ra.
• Nhóm vitamin B1, B2, B6, vitamin C: giúp tăng sức đề kháng, giảm tê phù, cân bằng các nội tiết tố nhờ đó cải thiện các tình trạng rối loạn tuyến bã nhờn gây viêm da dầu. Vitamin C cũng có tác dụng chống viêm, bảo vệ làn da khỏe mạnh hơn rất hiệu quả.
• Acid oleanolic: được biết đến với công dụng chống viêm cực kỳ hiệu quả. Đồng thời chất này còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng stress kéo dài- yếu tố làm tăng nguy cơ bùng phát viêm da bã nhờn.
• Một số chất khác: 20 loại acid amin, glycocid, alcaloid, phytosterol, tanin, acid hữu cơ cùng các loại  tinh dầu, đường và các nguyên tố vi lượng khác đều đem đến hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch, hỗ trợ ngăn ngừa các triệu chứng viêm da bã nhờn xuất hiện trên da cực kỳ hiệu quả.

Người bệnh có thể thực hiện các bài thuốc trị viêm da dầu với cây đinh lăng như sau

Cách 1: Tắm lá đinh lăng

Đun nước tắm từ lá đinh lăng sẽ giúp các chất trong có lá được tiết ra giúp làm dịu lại các vùng da bị viêm nhiễm, giảm cảm giác ngứa ngáy đồng thời hạn chế tiết bã nhờn hiệu quả.

• Dùng một nắm lá đinh lăng tươi đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối để loại bỏ tạp chất
• Đem lá đinh lăng đã được rửa sạch nấu cùng 1 lít nước trong khoảng 10 -15 phút
• Cho một ít muối hột vào để cho tan hết trước khi tắt bếp
• Để nước nguội hoặc pha thêm một nước nước sạch vào để tắm, chú ý nhất vùng da bị viêm. Nếu viêm da tiết bã chỉ trong một vùng nhỏ thì có thể ngâm vùng da đó, không cần tắm
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Cách 2: Đắp lá đinh lăng

Đắp lá đinh lăng lên vùng da bị viêm sẽ giúp da được nhận trực tiếp các dưỡng chất từ lá, từ đó tăng khả năng kháng khuẩn chống viêm, giảm ngứa nhanh chóng.

• Dùng một nắm lá đinh lăng non để lấy được nhiều dưỡng chất tốt, đem rửa sạch ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất.
• Sau đó vớt để ráo rồi đem giã nát
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm bằng nước ấm ( có thể dùng nước lá đinh lăng đun) hoặc các loại xà phòng dành riêng cho người viêm da bã nhờn
• Đắp lá đinh lăng lên. Nếu khó giữ lá có thể dùng băng gạc để quấn cố định lại trong 20- 30 phút để các dưỡng chất ngấm vào da.
• Rửa sạch da lại bằng nước ấm
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Cách 3: Uống nước từ lá đinh lăng

Người bệnh có thể đun trực tiếp 80 gram lá đinh lăng với 500 ml nước tới khi cạn còn một nửa, chia ra uống trong ngày để làm giảm triệu chứng bệnh. Tuy nhiên để việc điều trị có kết quả tốt và nhanh chóng hơn, người bệnh nên kết hợp với một số thảo dược khác như lá huyết dụ.

• Chuẩn bị lá đinh lăng và lá huyết dụ tươi theo tỷ lệ 2:1
• Đem các nguyên liệu đi rửa sạch, ngâm với nước muối để loại bỏ tạp chất.
• Đem tất cả các nguyên liệu sắc với nước sạch cho tới khi nước cạn còn 1/ 3 so với ban đầu.
• Lọc lấy nước thuốc, bỏ bã chia ra uống ngày 2 lần, nên uống khi thuốc còn ấm.
• Uống liên tục trong vòng 1- 2 tuần để thấy tác dụng

Dùng đỗ đen

Đỗ đen là một loại ngũ cốc xuất hiện rất nhiều trong các món ăn hấp dẫn như chè, xôi, làm nước uống và xuất hiện cả trong một số bài thuốc bổ. Theo đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng tốt trong điều trị các bệnh về gan thận, giảm tiết mồ hôi, điều trị các triệu chứng lở loét trên da, dị ứng hay giải độc, tiêu viêm rất tốt.

Bên cạnh đó, các chất có trong đậu đen được nghiên cứu rất phù họp trong chữa viêm da tiết bã bằng dân gian

• Selenium: Có tác dụng loại bỏ độc tố, ngăn ngừa viêm nhiễm trên da hiệu quả.
• Saponin: hoạt động như một chất kháng viêm tự nhiên, đồng thời có tác dụng diệt nấm, diệt khuẩn cực kỳ tốt.
• Hơn 10 loại acid amin thiết yếu: Dưỡng ẩm da, tăng cường sản xuất collagen giúp da mau hồi phục hơn sau những tổn thương do viêm da tiết bã gây ra.
• Vitamin K: Hỗ trợ làm lành các tổn thương trên da, các vùng da bị nổi mẩn, sưng phù, ngứa ngáy.
• Một số chất khác: Đường, canxi, sắt, chất xơ, phốt pho, kẽm, magie.. Đây đều là những chất giúp người dùng tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh hơn, có thể chống chọi các triệu chứng dị ứng làm bùng phát viêm da dầu an toàn mà hiệu quả.

Bên cạnh việc điều trị viêm da tiết bã hiệu quả, loại ngũ cốc này còn có thể ngăn ngừa và điều trị một số bệnh về tim mạch, hệ tiêu hóa, đẩy mùi quá trình lão hóa da, bệnh về xương khớp rất hiệu quả.

Cách dùng đậu đen chữa viêm da tiết bã nhờn được thực hiện như sau:

Cách 1: Đun nước đậu đen rang

• Dùng khoảng 200g đậu đen xanh lòng đem rửa sạch, bỏ các hạt mục, rỗng rồi vớt ra để ráo
• Cho đậu đen vào trong chảo rang đến khi ruột chuyển thành màu vàng và có mùi thơm
• Cho đậu đen vừa rang vào sắc cùng 1 lít nước, đun lửa nhỏ liu riu để sôi một chút rồi tắt bếp.
• Chắt nước đậu đen chia ra để uống trong ngày.
• Có thể đun nước để uống mỗi ngày vừa có thể kiểm soát các triệu chứng của viêm da tiết bã vừa làm đẹp da và tốt cho cơ thể

Nếu thấy bài thuốc này khó uống người bệnh có thể cho thêm một ít muối hoặc đường những chú ý không có quá nhiều đường sẽ làm giảm tác dụng điều trị.

Cách 2: Dùng đậu đen và một số vị thuốc khác

Với các trường hợp viêm da bã nhờn khởi phát do dị ứng thức ăn, hoặc da lở loét nặng do gãi ngứa, người bệnh có thể sắc đậu đen với một số vị thuốc khác để tăng tác dụng điều trị

• Đậu đen 30g, cam thảo sống 9g
• Rửa sạch các nguyên liệu để ráo, đem sắc thuốc uống hằng ngày

Hoa bồ công anh

Bồ công anh cũng là một loại thuốc được dùng nhiều trong các bài thuốc dân gian để trị bệnh. Có khá nhiều loại bồ công anh như bồ công anh Việt Nam ( tên khoa học là Lactuca indica L, thuộc họ cúc); Bồ công anh Trung Quốc (tên khoa học là Taraxacum officinale F. H. Wigg, thuộc họ Cúc) và cây chỉ thiên (Elephantopus scarber L, thuộc họ Cúc). Cả 3 loại bồ công anh đều được biết đến với khả năng chữa bệnh cực tốt, tuy nhiên trong điều trị viêm da tiết bã nhờn người bệnh nên dùng bồ công anh Trung Quốc, hay còn có tên khác là bồ công anh lùn.

Theo Đông Y, bồ công anh lùn có bị ngọt, tính bình, không độc có tác dụng giải độc, tán viêm tiêu sưng cực kỳ hiệu quả. Vì thế mà loại thảo dược này thường được dùng rất nhiều cho các bệnh ngoài da. Các hoạt chất trong bồ công anh cũng đem đến rất nhiều tác dụng hiệu quả trong điều trị các triệu chứng viêm da tiết bã nhờn

• Vitamin A: đây là một loại vitamin rất cần thiết cho da và cơ thể. Vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh cho cơ thể đồng thời kích thích hệ thống bạch huyết hoạt động hiệu quả, hỗ trợ quá tình sản sinh các tế bào mới. Da sẽ giảm tình trạng bong tróc, khô nếu được cung cấp đủ vitamin A, nhờ đó cải thiện các triệu chứng tiết bã nhờn trên da nhanh chóng.
• Vitamin K: Giúp duy trì tế bào da khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi, hỗ trợ làm lành các tổn thương nhanh chóng
• Vitamin C: Tăng cường sức đề kháng, làm dịu ngứa rát trên da, tham gia vào quá trình tuần hoàn các chất hiệu quả hơn.
• Chất chống oxy hóa: Có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do lây lan gây tổn thương các vùng da lân cận. Đồng thời hạn chế các tổn thương trên da do ánh nắng gây ra.
• Một số chất khác: Taraxasterol, Choline, Inulin, Pectin Sucrose, Glucose

Bồ công anh cũng được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm cực kỳ tốt, vì vậy dùng vị thuốc này để chữa viêm da tiết bã bằng dân gian vừa an toàn, vừa hiệu quả, đồng thời chi phí cũng rất rẻ.

Cách thực hiện như sau

Cách 1: Nước bồ công anh

Người bệnh nên đun nước bồ công anh uống hằng ngày để có thể kiểm soát được các vấn đề gây tiết bã nhờn trên da từ sâu bên trong một cách tích cực.

• Dùng khoảng 20 – 40g bồ công anh khô, đem rửa sạch, để ráo
• Cho nguyên liệu cho vào ấm sắc với khoảng 1 lít nước.
• Khi thuốc sôi thì vặn lửa nhỏ lại, đun liu riu đến khi thuốc cạn còn một nửa thì tắt bếp
• Lọc lấy nước uống hằng ngày sau mỗi bữa ăn
• Kiên trì thực hiện trong 1-2 tuần để thấy hiệu quả điều trị.

Cách 2: Đắp bồ công anh

Dùng một nắm bồ công anh tươi rửa sạch, giã nát và đắp lên vùng da bị tổn thương giúp giảm tình trạng viêm nhiễm nhanh chóng. Các cơn ngứa được thuyên giảm, da cũng ít bị bong tróc và mau hồi phục hơn hẳn.

Cách 3: Trà bồ công anh

Người bệnh có thể pha trà bồ công anh uống cũng giúp thần, làm dịu cơn ngứa đồng thời giải quyết một số tình trạng dị ứng làm bùng phát tình trạng viêm da dầu từ bên trong. Cách làm trà từ hoa bồ công anh cũng rất đơn giản

• Dùng khoảng 8 bông hoa bồ công anh khô
• Hãm hoa khô với 1 ly nước nóng, nhớ đậy nắp lại để các tinh chất không bị bay mất.
• Sau vài phút thêm một ít mật ong để dễ uống hơn.
• Uống mỗi sáng hoặc mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn và giảm tình trạng tiết bã nhờn.

Dùng dâu tằm

Dâu tằm còn được gọi với các tên là tầm tang hay mạy môn, thường mọc nhiều ở vùng núi hoặc khu vực phía bắc nước ta. Người ta có thể dùng cả thân, rễ, lá, quả của dâu tằm để chữa bệnh. Trong đó

• Quả dâu: có thể dùng giảm các triệu chứng rụng tóc, dùng phù hợp cho những người bị viêm da tiết bã nhờn trên đầu.
• Rễ dâu: An thần, hạ huyết áp
• Cao nước từ thân dâu: Ức chế sự sinh sản của các vi khuẩn gam dương và một số men nấm.

Vì thế mà người ta thường đem cây dâu tằm phơi khô làm thuốc còn quả đem đi ngâm làm nước uống để được lâu lại rất tiện lợi.

Các hoạt chất trong cây dâu tằm cũng đem đến rất nhiều tác dụng tốt trong điều trị các triệu chứng viêm da tiết bã nhờn

• Acid amin: giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Thiếu acid amin da sẽ bị khô ráp, tóc dễ rụng, nhiều nếp nhăn.
• Vitamin C: Giúp tăng cường sức đề kháng đồng thời hỗ trợ việc tái tạo da mau hồi phục hơn.
• Vitamin B1: Có tác dụng làm đẹp, tăng cường hồi phục lại làn da bị tổn thương, đồng thời kích thích mọc tóc.
• Một số chất khác: Mulberrin, cyclomulberrin, morin, tanin..

Đặc biệt với những người bị viêm da bã nhờn da đầu càng nên sử dụng dâu tằm để điều trị tại nhà để mau chóng hồi phục giảm ngứa ra, rụng tóc ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm khác. Người bệnh có thể áp dụng các biện pháp điều trị sau

Cách 1: Gội đầu với dâu tằm

• Dùng một nắm quả dâu tằm rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt
• Pha nước cốt dâu tằm với nước ấm gội đầu hằng ngày để điều trị các triệu chứng viêm da dầu trên đầu.

Cách 2: Dùng lá dâu tằm

Dùng lá dâu tằm đắp lên những vùng da bị viêm da tiết bã có thể làm giảm tình trạng tiết dầu quá mức, ngăn ngừa ngứa rát viêm nhiễm trên da.Cách thực hiện cùng rất đơn giản

• Dùng khoảng 100g lá dâu tằm bánh tẻ đem rửa sạch, ngâm nước muối sơ qua để loại bỏ tạp chất
• Đem lá dâu đun cùng 3 lít nước nấu đến khi còn khoảng 1/3 thì tắt bếp
• Để nước nguội bớt hoặc pha thêm một ít nước lạnh để ngâm các vùng da vị tiết bã nhờn quá mức.

Cách 3: Dùng cành dâu tằm

Bên cạnh dùng lá, quả thì cành cũng được tận dụng để chữa các bệnh ngoài da rất hiệu quả.

• Dùng cành dâu tằm đem chặt nhỏ, phơi khô
• Đem hơ sơ qua dưới lửa sơ qua, chú ý không đốt quá nát
• Đem cành dâu được hơ ngâm cùng 3 lít nước sạch qua đêm
• Cạn nước này để xoa bóp lên các vùng da vị tiết bã nhờn quá mức.

Dùng nha đam

Nha đam là loại thảo dược không còn quá xa lạ trong việc điều trị các bệnh về da. Loại thảo dược này có tác dụng kháng khuẩn chống viêm cực kỳ tốt, đồng thời có thể làm dịu những cơn ngứa rát da da bị phát ban, nổi mẩn rất hiệu quả. Dùng loại thảo dược này vừa an toàn cho pha, ít kích ứng đồng thời chi phí cũng rất rẻ.

Các thành phần chính trong nha đam giúp hỗ trợ điều trị viêm da tiết bã bao gồm

• Polysaccharide và monosaccharide: giúp ức chế sự phát triển của các vi khuẩn, virus hay nấm gây tăng tiết bã nhờn trên da.
• Axit gamma linolenic: nhóm acid béo bão hoà có tác dụng giảm dị ứng, tiêu sưng, kích thích lên da non đồng hơn làm lành vết thương nhanh chóng.
• Nước: Nha đam có chứa hàm lượng nước khá cao, từ đó giúp làm ẩm da, giảm các triệu chứng ngứa rát khó chịu.
• Một số vitamin và axit amin khác: Tăng cường khả năng phục hồi da đồng thời ngăn ngừa bội nhiễm hiệu quả.

Một số phương pháp người bệnh có thể áp dụng để điều trị viêm da dầu bao gồm

Cách 1: Đắp nha đam

Đây là cách đơn giản nhất, người bệnh chỉ cần sử dụng trực tiếp nha đam tươi, rửa sạch, gọt vỏ lấy lớp gel trong rồi đắp lên da. Rửa sạch lại da với nước ấm. Vùng da bị kích ứng sẽ được dễ chịu hơn trông thấy đồng thời tăng cường khả năng kháng khuẩn giúp cải thiện tình trạng viêm da do tiết bã nhờn quá mức hiệu quả.

Cách 2: Dùng nha đam và mật ong

Mật ong cũng là một chất có tính kháng khuẩn cực kỳ tốt và an toàn cho người dùng. Khi kết hợp với nha đam các tác dụng kháng khuẩn chống viêm càng được tăng cao.

• Dùng 1 thìa gel nha đam tươi cùng 1 thìa mật ong nguyên chất
• Nha đam nghiền nhỏ rồi trộn đều 2 nguyên liệu
• Rửa sạch vùng da bị viêm nhiễm rồi thoa hỗn hợp nha đam mật ong lên
• Để trong 15 phút và rửa lại với nước ấm

Lưu ý khi Chữa viêm da tiết bã bằng dân gian

Cách chữa viêm da tiết bã bằng các vị thuốc dân gian trên đây chỉ mang tính hỗ trợ điều trị và kiểm soát tạm thời các triệu chứng viêm da dầu gây ra, không có tác dụng điều trị bệnh dứt điểm. Với những trường hợp viêm da tiết bã giai đoạn nặng có thể phải kết hợp thêm một số loại thuốc uống hoặc bôi để có thể giảm các triệu chứng ngứa rát khó chịu tốt nhất. Ngoài ra một số cơ địa cũng có thể không đáp ứng với các bài thuốc này.

Bên cạnh các phương pháp trên đây, người bệnh cần phải chú ý kết hợp với các phương pháp chăm sóc sức khoẻ tại nhà để ngăn ngừa tình trạng viêm da dầu tái phát hiệu quả. Các vấn đề mà người bệnh cần chú ý bao gồm

• Vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày, đặc biệt là các vùng da tiết nhiều bã nhờn như da đầu, nách, mặt, bàn tay, chân..
• Nếu là cơ địa dễ tiết ra nhiều bã nhờn nên hạn chế các hoạt động mạnh gây kích thích đổ mồ hôi nhiều hơn.
• Chăm sóc da thay đổi theo từng mùa để giữ cho da luôn được khoẻ mạnh nhất. Ví dụ mùa đông nên tăng cường dưỡng ẩm để da không bị bong tróc, nứt nẻ. Khi thời tiết thay đổi vào mùa đông bạn người bệnh nên bảo vệ da không để da bị bong tróc nứt nẻ, mùa hè nên hạn chế hoạt động mạnh khiến da tiết nhiều mồ hôi hơn.
• Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, dầu mỡ hay các chất kích thích có thể làm tăng tiết bã nhờn trên da.
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng các loại vitamin và khoáng chất có trong trái cây và rau củ.
• Nghỉ ngơi nhiều hơn, hạn chế thức khuya, căng thẳng, stress dài ngày.
• Tập các bài thể dục nhẹ để tăng sức đề kháng, có thể tập các bài tập yoga.

Chữa viêm da tiết bã bằng dân gian chỉ mang tác dụng hỗ trợ điều trị tạm thời để kiểm soát tốt các triệu chứng tiết ra quá mức của bã nhờn. Nếu tình trạng viêm nhiễm nặng hơn hoặc có dấu hiệu bội nhiễm, cần đến ngay các bệnh viện da liễu uy tín để được điều trị kịp thời.