8 cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hay nhất

Dùng các bài thuốc từ cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp vì đem lại rất nhiều tác dụng hiệu quả lại không hề gây hại cho sức khỏe. Bài thuốc này có thể dùng trong nhiều giai đoạn để kiểm soát cơn đau mà không cần dùng thuốc nên rất an toàn. Tham khảo ngay các bài thuốc đã được tổng hợp tại đây.

8 cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hay nhất

Đau nhức xương khớp là các triệu chứng phổ biến thường gặp ở rất nhiều người, trên nhiều vị trí khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và khó chịu. Triệu chứng này thường có liên quan nhiều đến các bệnh lý như thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, loãng xương hay hàng loạt bệnh khác trên hệ thống xương khớp.

Tùy vào từng vị trí mà các bệnh lý này có triệu chứng khác nhau nhưng đều có chung đặc điểm về các cơn đau nhức từ bên trong khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng vận động. Tùy từng trường hợp và mức độ bệnh, việc chỉ định tại nhà hay tại bệnh viện sẽ được chỉ định phù hợp để phục hồi chức năng cho xương khớp nhanh nhất.

Với những trường hợp bệnh ở giai đoạn khởi phát chưa quá trầm trọng, việc điều trị tại nhà có thể được chỉ định nhằm làm giảm tần suất cơn đau tối đa. Trong đó các thảo dược tự nhiên thường được tận dùng để làm thuốc vì vừa an toàn, tốt cho sức khỏe lại thực sự đem đến những hiệu quả bất ngờ. Tham khảo ngay các cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp dưới đây.

Chữa đau nhức xương khớp với Thổ phục linh

Thổ phục linh hay còn được gọi với những cái tên khác như Khúc khắc, linh phạn đoán là cây thuốc vô cùng quen thuộc trong các bài thuốc dân gian. Y học cổ truyền cho rằng dược liệu này có vị ngọt, tính bình, quy vào can, vị đem đến tác dụng khử phong, trừ thấp, giải độc,  làm mạnh gân cốt rất hiệu quả nên thường được dùng trong các bài thuốc chữa bệnh xương khớp.

Bên cạnh đó, các thành phần được tìm thấy trong thổ phục linh như chất catalase có thể làm giảm nồng độ acid uric trong máu – nguyên nhân gây bệnh gout. Chất astilbin cũng giúp tăng sản dịch để cải thiện tình trạng sưng viêm đau nhức tại các vị trí sụn khớp bất thường. Do đó các bài thuốc từ thổ phục linh thường dùng nhiều cho những người bị viêm khớp do rối loạn chuyển hóa.

Chú ý các bài thuốc từ thổ phục linh nếu dùng nhiều có thể gây kích thích dạ dày gây đau bụng nên không nên lạm dụng quá mức.

Bài thuốc 1: Điều trị chứng đau nhức xương khớp do phong thấp

• Dùng Thổ phục linh 20g, dây đau xương, cốt toái bổ, tục đoạn, cẩu tích mỗi vị 12g
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống mỗi ngày 1 thang
• Nên uống trước bữa ăn 1 giờ

Bài thuốc 2: Điều trị chứng đau nhức xương khớp do viêm khớp dạng thấp

• Chuẩn bị các nguyên liệu sau: Thổ phục linh, ké đầu ngựa, thạch cao, hy thiêm, ngạch mễ mỗi vị thuốc 20g; Ý dĩ, chi mẫu, tang chi, phòng phong, bạch thược, liên kiều, đan sâm, mỗi vị thuốc dùng 12g; xương truật, quế chi mỗi loại 8g; Kê huyết đằng, tỳ giải, ngân hoa mỗi loại 16g; cam thảo 6g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 3: Chữa chứng đau nhức xương khớp do đau thần kinh tọa

• Chuẩn bị thổ phục linh 30g; cân đằng, ngưu tất nam, tầm gửi dâu mỗi thứ 20g; cốt toái bổ 10g
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc từ cây Tần giao giúp giảm đau

Một trong những cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp được y học cổ truyền rất ưa chuộng chính là cây tần giao. Dược liệu thường mọc nhiều ở khu vực phía Bắc với màu hoa tím rất đặc trưng. Tần giao có vị đắng, tính mát, quy vào can, vị, bàng quang đem đến công dụng khu phong, trừ thấp, giảm đau, tiêu sưng , tán ứ khá nhanh chóng.

Hoạt chất Gentianine A được tìm thấy trong tần giao đem đến khả năng như một loại thuốc giảm đau tự nhiên và an toàn. Rễ vào vỏ ngoài của cây thuốc này còn dùng để hạn huyết áp, ổn định nhịp tim, giải nhiệt, an thần rất tốt. Do đó dân gian thường dùng dược liệu này để điều trị rất nhiều bệnh, đặc biệt là các chứng đau nhức xương khớp.

Bài thuốc 1: Chữa chứng đau nhức xương khớp, chân tay tê bại

• Dùng Rễ Tần giao, rễ cây Gai tầm xoong, rễ Hoàng lực mỗi loại 20g; củ cốt khí, rễ Thiên niên kiện dùng mỗi loại 10g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp do bệnh viêm khớp

• Dùng tần giao, hán phòng kỷ mỗi vị 20g; bạch chỉ,  đào nhân, hải phong đằng, hoàng bá, uy linh tiên, nhũ hương mỗi vị 10g; độc hoạt, xuyên khung mỗi vị 8g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 3: Chữa đau nhức xương khớp do viêm đa khớp

• Dùng rễ tần giao, phòng kỷ mỗi loại 12g; Bạch chỉ, Đào nhân, Uy linh tiên,Hải phong đằng, Hoàng bá, Nhũ hương mỗi vị thuốc 10g;  độc hoạt, Xuyên khung mỗi thứ 8g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc từ Nhẫn đông đằng trị đau nhức xương khớp do thấp nhiệt

Nghe tên thì có vẻ lạ nhưng thực chất nhẫn đông đằng là phần thân và lá khô của kim ngân hoa. Dược liệu này thường được thu hoạch vào mùa đông và mùa thu để có chất lượng tốt nhất. Thảo dược này có vị ngọt, tính hàn, quy vào tâm, vị và có tác dụng thanh nhiệt, tinh thông kinh mạch và chủ trị các triệu chứng đau nhức xương khớp do thấp nhiệt.

Nghiên cứu y học cũng tìm ra các chất có trong nhẫn đông đằng có tác dụng giảm sưng chống viêm khá hiệu quả. Đồng thời với những người mắc các chứng đau nhức xương khớp có liên quan đến các vấn đề nhiễm trùng nhiễm khuẩn gây sốt cao cũng có thể dùng các bài thuốc từ dược liệu này để vừa giảm đau vừa hạ sốt.

Bài thuốc 1: Chữa đau nhức xương khớp thể phong thấp nhiệt

• Dùng Nhẫn đông đằng 30g, hoàng bá 15g, ý dĩ, thổ phục linh, thất diệp mỗi vị 24g, huyền sâm 16g, đương quy,  ngưu tất, phòng kỷ, tần gia mỗi vị 12g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Trị đau nhức toàn thân kèm theo sốt cao

• Chuẩn bị nhẫn đông đằng 200g, sau đó dùng chày gỗ giã nát, bỏ vào nồi sắc thuốc
• Dùng thêm Cam thảo 40g cho chung vào nồi sắc
• Sắc các nguyên liệu trên cùng 2 chén nước nhỏ đun đến khi còn một nửa.
• Đổ thêm 1 chén rượu sắc rồi chắt lấy nước chia ra uống ngày 2 lần.
• Với những triệu chứng bệnh nặng hơn có thể dùng 1 ngày/ lần.

Bài thuốc từ Kê huyết đằng giảm sưng viêm khớp

Kê huyết đằng còn được gọi là  hồng đằng, mã nhúng đằng là cây thuốc nam vô cùng quen thuộc và thường được dùng để chữa trị rất nhiều bệnh lý. Đông y cho rằng vị thuốc này có vị đắng, tính ôn, quy vào kinh Tỳ và Tâm và đem đến tác dụng giúp máu huyết lưu thông, chỉ thống, làm mạnh gân cốt rất tốt cho xương khớp.

Y học hiện đại cũng tìm thấy các chất như Formaldehyde có tác dụng kháng viêm, an thần, ức chế cơn đau vô cùng nhanh chóng. Ngoài ra kê huyết đằng cũng rất tốt cho tim mạch, có thể tăng cường chuyển hóa photphat ở gan, thận để đề phòng một số bệnh lý khác.

Tuy nhiên cần chú ý dược liệu này có chứa hàm lượng độc tố nhỏ có thể làm chế động vật nếu quá lạn dụng,m dù chưa đủ để gây nhiễm độc trên cơ thể người nhưng vẫn không nên lạm dụng quá mức.

Bài thuốc 1: Chữa đau nhức gân xương, tê bại, co quắp và đau mỏi

• Dùng từ 20- 40g kê huyết đằng, xẩu tích, ngưu tất, tỳ giải và cốt toái bổ mỗi vị thuốc 20g, thiên niên kiện 6g, bạch chỉ 4g
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Bài thuốc giúp mạnh gân cốt

•  Dùng kê huyết đằng, dây đau xương mỗi thứ có liều lượng bằng nhau
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 3: Bài thuốc chữa đau nhức

• Dùng kê huyết đằng, rễ trinh nữ, ý dĩ, tỳ giải mỗi vịt thuốc 16g, quế chi, thiên niên kiện và rễ lá lốt mỗi vị thuốc 8g, cỏ xước 12g, trần bì 6g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 4: Chữa đau nhức xương do viêm khớp dạng thấp

• Chuẩn bị kê huyết đằng, hy thiêm, rễ vòi voi, và thổ phục linh mỗi vị thuốc 16g, sinh địa, ngưu tất dùng 12g, rễ cà gai leo, huyết dụ, nam độc lực, rễ cây cúc ảo 10g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc từ Cà gai leo chữa chứng phong thấp

Cà gai leo là loại cây leo thân thảo nhưng có tuổi đời khá lâu, đôi khi có thể lên tới 10 năm và có thể dùng cả thân và rễ cây để làm thuốc rất tốt. Đông y thường dùng dược liệu này vào các bài thuốc trị đau nhức xương thể phong thấp hay các bệnh về gan, chảy máu chân răng. Do vị thuốc này có vị ấm, tính hơi the, có tác dụng tán phong thấp, tiêu độc, nhức xương..

Nghiên cứu sâu hơn về cà gai leo còn tìm thấy các chất như alcaloid, flavonozit solasodin, chất chống viêm, chống oxy hóa mạnh đồng thời giúp tăng cường bảo vệ hệ miễn dịch đáng kể. Dược liệu này cũng không có độc tính và hầu như không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Bài thuốc 1: Chữa chứng phong thấp gây đau nhức xương khớp

• Dùng các dược liệu sau mỗi thứ 20g, bao gồm cà gai leo, vỏ chân chim, rễ đau xương, rễ cỏ xước, dây mấu,rễ tầm xuân
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Chữa phong tê thấp, nhức mỏi, đau lưng 

• Dùng các dược liệu sau mỗi thứ 10g, bao gồm cà gai leo, thổ phục linh, dây gấm,  kê huyết đằng, lá lốt
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sắc cùng nước uống
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.
• Dùng liên tục trong vòng 30 ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm rõ rệt

Bài thuốc từ Rễ đinh lăng trị đau nhức xương khớp trên toàn thân

Sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp chắc chắn không thể thiếu các bài thuốc từ cây đinh lăng. Loài cây này còn được mệnh danh như nhân sâm dành cho người nghèo vì rất nhiều dưỡng chất và tác dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khỏe.

Trong điều trị các bệnh về xương khớp bộ phần được dùng chính là rễ đinh lăng. Theo đông y, vị thuốc này vị mát, tính ngọt, giúp đả thông kinh mạch, bồi bổ khí huyết, kích thích khẩu vị và tăng sức khỏe nhanh chóng. Nghiên cứu cũng tìm ra hàm lượng saponin dồi dào bên trong rễ đinh lăng giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện sự dẻo dai của xương khớp đáng kể.

Những người mắc các bệnh lý về xương khớp mãn tính thường luôn ngâm sẵn một bình rượu đinh lăng để sử dụng khi bệnh có dấu hiệu tái phát và đều đem đến những tác dụng cực kỳ hiệu quả.

Bài thuốc 1: Rượu đinh lăng giảm đau nhức xương khớp

• Dùng 1kg rễ đinh lăng khô rửa sạch, thái mỏng , phơi khô trong bóng râm
• Đem sao khô rễ đinh lăng vừa thái cùng một ít nước vo gạo trên bề mặt
• Cho dược liệu vào bình thủy tinh đã được sát khuẩn sạch sẽ rồi đổ ngập rượu 40 độ, thường là dùng 1kg rễ đinh lăng tương đương 10 lít rượu
• Ngâm 3 tháng có thể bắt đầu sử dụng, tuy nhiên nếu chưa quá vội thì bạn nên ngâm trong khoảng trên 5 tháng sẽ giúp các dưỡng chất được ngấm nhiều hơn.
• Mỗi ngày dùng 2-3 ly rượu nhỏ, chỉ khoảng 20ml 1 ly, không quá lạm dụng.

Bài thuốc 2: Chữa đau nhức xương khớp toàn thân

• 30g cây đinh lăng,  cúc tần, cam thảo, cây xấu hổ mỗi loại 10g
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo rồi sao vàng trên bếp
• Sắc các vị thuốc cùng 600ml nước sạch, đun đến khi cạn còn khoảng 200ml.
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 3: Dùng rễ đinh lăng cải thiện sức khỏe

• Dùng rễ đinh lăng ngâm cho mềm rồi sao khô
• Sắc cùng 2 lít nước đun đến khi cạn còn 1 nửa
• Dùng uống hết trong ngày.

Dùng cây chìa vôi giảm đau nhức xương khớp

Cây chìa vôi là thảo dược vô cùng quen thuộc có thể tìm thấy ở rất nhiều nơi và được dùng chủ yếu trong các bài thuốc trị bệnh xương khớp. Theo y học cổ truyền, dược liệu này có tính mát vị đắng có thể thúc đẩy tuần màu máu huyết đồng thời giải độc kháng khuẩn rất tốt. Do đó với những người mắc chứng đau nhức xương khớp có liên quan đến nhiễm khuẩn thì nên dùng dược liệu này.

Nghiên cứu khoa học cũng tìm ra rất nhiều hoạt chất tốt cho xương khớp có trong cây chìa vôi như Saponin, Vitamin C, Phenolic… Đây đều là những chất rất tốt cho sức khỏe đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi tại các tổn thương bên trong sụn khớp. Người bệnh có thể dùng cả phần củ, rễ hay lá để làm thuốc trị bệnh rất hiệu quả.

Bài thuốc 1: chữa thoát vị đĩa đệm

• Dùng 40g dây chìa vôi, cây tầm gửi, cỏ xước, rau dền gai, lá lốt mỗi loại 20g.
• Các nguyên liệu rửa sạch, để ráo
• Sắc các dược liệu cùng 1000ml nước đun đến khi còn 500ml thì tắt bếp
• Dùng mỗi ngày 1 thang, chia thành 2- 3 uống hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Bài thuốc đắp làm giảm đau nhức

• Dùng 1 nắm lá chìa vôi rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ tạp chất
• Sao nóng lá với muối hột cho nóng
• Bọc hỗn hợp vào một miếng vải sạch để đắp lên vùng bị đau nhức
• Đắp hỗn hợp ngày 2-3 lần hoặc khi có các triệu chứng đau nhức xuất hiện.

Bài thuốc 3: Chữa chứng thoái hóa cột sống

• Dùng 50g cây chìa vôi, cẩu tích, đương quy mỗi thứ 20g, 40g ngưu tất, 10g xuyên khung
• Các nguyên liệu đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào bình thủy đã được sát khuẩn.
• Ngâm các nguyên liệu cùng khoảng 1 lít rượu trắng
• Ngâm trong khoảng 1 tuần có để đem ra sử dụng
• Dùng mỗi ngày 1-2 ly mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng đau nhức

Quả đu đủ cải thiện tình trạng nhức mỏi toàn thân

Quả đu đủ không chỉ là loại trái cây thơm mát ngọt lành mà ai cũng yêu thích, đồng thời nó còn là vị thuốc có thể điều trị rất nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Y học cổ truyền cho rằng dược liệu này có tính hàn, vị ngọt, có tác dụng khu trừ phong thấp, tiêu viêm giảm đau cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Y học hiện đại cũng cho thấy có rất nhiều hoạt chất trong đu đủ như  vitamin A, B, C, magie, kali, sắt, kẽm, canxi.. Đồng thời thành phần 4% nhựa latex có trong đu đủ cũng giúp ức chế các tạp khuẩn gây bệnh viêm khớp có thể xảy ra.

Bài thuốc 1: Rượu đu đủ ngâm rượu trị đau lưng

• Dùng 1 quả đu đủ xanh gọt vỏ và cắt thành từng khúc nhỏ
• Cho đu đủ vào bình thủy đã được sát khuẩn sạch, ngổ ngập rượu 45 độ bảo quản nơi thoáng mát
• Ngâm rượu trong 15 ngày thì có thể sử dụng
• Dùng mỗi ngày 1 lý nhỏ để giảm đau nhức.

Bài thuốc 2: Bài thuốc từ đu đủ hấp cách thủy

• Dùng 1 quả đu đủ xanh gọt vỏ và cắt thành từng khúc nhỏ
• Cho đu đủ vào hấp cách thủy cùng một ít muối
• Hấp khoảng 15 phút rồi đem ra ăn
• Dùng tuần 2-3 lần.

Bài thuốc 3:  Dùng hạt đu đủ giảm đau nhức xương khớp

• Dùng 1- 2 quả đu đủ lấy hạt ra rửa sạch, loại bỏ hoàn toàn lớp màng bọc bên ngoài rồi để rái
• Giã nát hạt đu đủ rồi cho vào một miếng vải mỏng sạch
• Đắp đu đủ lên lưng dùng băng gạc cố định lại
• Thay hỗn hợp thường xuyên để nhanh chóng giảm đau nhức.

Lưu ý khi dùng cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp

Các bài thuốc từ cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp dù an toàn nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào từng trường hợp và tình trạng bệnh. Với các trường hợp bệnh khởi phát, dùng các bài thuốc này có thể làm hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng, tuy nhiên với các tình trạng bệnh nặng hơn thì các bài thuốc này chỉ mang tác dụng cải thiện bệnh phần nào.

Dù các bài thuốc này dù an toàn nhưng người bệnh không nên quá lạm dụng. Nếu đang trong quá trình sử dụng các loại thuốc tây để điều trị thì nên tham khảo thêm bác sĩ để tránh nguy cơ tương tác thuốc. Với các bài thuốc đắp hay thuốc xoa bóp ngoài da vẫn có thể dùng bình thường, đặc biệt là khi các cơn đau xuất hiện để thay thế các loại thuốc giảm đau.

Việc sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp chỉ giúp hỗ trợ cải thiện phần nào, không thể mang tác dụng điều trị bệnh hoàn toàn. Bệnh nhân cần phải đi khám bệnh từ sớm để phát hiện chính xác nguyên nhân và tình trạng bệnh để có phương hướng điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó người bệnh cũng cần chú ý thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe hiệu quả. Kết hợp với việc rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên để giúp xương khớp dẻo dai hơn, hạn chế mang vác vật nặng, điều trị sau chấn thương để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.

Trên đây là 8 cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp cực hay được tổng hợp từ dân gian. Chú ý thường xuyên đi khám bệnh định kỳ ít nhất 1 năm một lần để sớm phát hiện và điều trị sớm các nguyên nhân gây bệnh tiềm ẩn.